温热性食物有哪些

温性食物是指性温的食物，能够起到滋补身体的作用，多吃温性食物对人体有很大的好处。那么温热性食物有哪些呢？

1、温热性食物有很多种，比如生姜、葱、大蒜、酒、醋、小茴香、花椒、肉桂等，还有牛羊肉等肉类。

2、以及龙眼、大枣、荔枝等水果，还有胡萝卜、韭菜、蚕豆、香菜、南瓜、蒜苗、蒜苔等蔬菜，干姜、附子、川乌等中药材也是温性的。

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